こんにちは。うつパパです。 今日は祝日。寒いけど天気が良くて気持ちいい。 子どもと外に遊びに行こう。 心療内科の信頼しているカウンセリングの先生に 「最近難しい本ばかり読んでいるから考えすぎ」と言われ、 エッセイを読んだ方が良いとアドバイスいた…