こんにちは。うつパパです

いつも昼間で寝ている私ですが、全部するのではなく一番重要なことに時間を費やすことが大事でないかと。SNSで情報の刷り込みが多い状況で、いかに取り除くことが大事。なんでもかんでもタスクをこなして満足していてはダメで、本当に自分がしたいことを見極めるための価値観の構築が必要で、考える時間を確保すること。